Tips Mengatasi Anak Sulit Makan

Tips Mengatasi Anak Sulit Makan - Anak usia balita adalah periode bermain. Pada saat ini, anak terkadang lebih tertarik pada mainan dibanding makanan. Butuh strategi khusus untuk hadapi ini. Jangan sampai remehkan kala balita sulit makan, bisa-bisa perkembangannya terkendala. 

Melihat balita sulit makan pasti jadi persoalan sendiri untuk orang tuanya. Bukan hanya keperluan nutrisi yang risau tidak tercukupi, anak sulit makan juga dikhawatirkan alami keterlambatan atau permasalahan tumbuh kembang. Karenanya, penting untuk orang tua tahu langkah menangani anak sulit makan. Satu diantara langkah orang tua untuk menangani anak sulit makan yaitu menambah ketrampilan makan pada anak sehari-hari, dari mulai usia enam bulan sampai tiga tahun. 

Banyak aspek yang bisa bikin balita sulit makan. Tidak hanya rutinitas, budaya, tingkat ekonomi atau usia. Obat-obatan yang dikonsumsi terkadang dapat juga bikin balita sulit makan. 

Nah, di bawah ini sebagian tips untuk orang tua untuk menangani anak sulit makan :

• Berikanlah makanan anak sesuai sama umur serta perubahannya. Beri jumlah yang cukup bukan berlebihan, bila anak terasa kurang ia bisa minta lebih. 
• Variasikan menu, pergantian rasa, keragaman serta penyajian yang menarik dibutuhkan supaya anak tak cepat jenuh. 
• Lebih baik berikan makanan yang padat gizi serta berenergi tinggi dalam jumlah kecil daripada kudapan yang bakal mengganggu munculnya rasa lapar. 
• Mengatur dengan baik jadwal pemberian makan serta kudapan. Tentukan kudapan yang sehat seperti buah-buahan. 
• Buat situasi yang mengasyikkan serta buat acara makan jadi waktu yang menggembirakan buat anak. 
• Biarlah anak makan sendiri hingga anak terasa mampu, dipercaya oleh orangtua, makin mandiri serta kekuatan motoriknya akan terlatih serta berkembang baik. 
• Dengan cara bertahap perkenalkan satu makanan baru pada saat dan dalam jumlah sedikit terlebih dulu. 
• Janganlah memburu anak supaya makan dengan cepat. 
• Janganlah jenuh juga untuk menawarkan. Bisa jadi saat makanan baru itu tidak diterima, bukanlah lantaran tak sukai, namun lantaran aspek lain. 
• Masukkan unsur gizi ke makanan kegemaran anak. 
• Mengenalkan bermacam jenis makanan mulai sejak awal. Dengan demikian diharapkan anak makin punya kebiasaan dengan makanan rumah.

Nah, buat calon mama silahkan baca cara menambah nafsu makan anak. Agar nanti kita tidak perlu cemas ketika anak tidak mau makan. Selamat membaca.